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Puedes parar y tomar aire

He estado desaparecida las últimas cuatro semanas y, créeme, ha sido una liberación. He tenido que luchar contra mi conciencia que me hacía notar cada día que mis descargas, mis seguidores y, en fin, mi negocio se iban a resentir. Y no te digo yo que no, pero hubiera sido aún peor hacer las cosas sin ganas. Continue Reading

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¿Cómo equilibrar tu vida laboral y ser feliz? [11 consejos]

Lograr el equilibrio trabajo-vida puede ser realmente difícil. Cada vez más personas perciben que administrar su vida personal y profesional se ha vuelto más difícil.

Horas de trabajo más largas, más presión para hacer las cosas rápidamente, más presión para tener éxito y menos tiempo personal. Esta combinación de cosas crea más estrés y muchas luchas diarias. Continue Reading

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Cómo volver a motivarte en el trabajo

Verídico, espero a un fontanero durante dos semanas. Sabe que el problema es serio pero dice tener mucho trabajo y el teléfono estropeado. Y yo, le creo. Todos tenemos profesionales en estos oficios a los que conocemos de toda la vida.
El día D llega, y por fin va a reparar algo que le generará dinero y que a mí me beneficiará. Es decir, no viene a mi hogar a que le trate mal, a que le pague con retraso o a ver una mala cara, sin embargo no para de protestar y de quejarse de todo el trabajo que tiene. De que apenas viene por mi barrio, porque no le gusta. Y que está harto de todo. ¿Conclusión? La próxima vez, no le llamaré. Continue Reading

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Te propongo un test: ¿ Como empiezas el dia..cada dia?

Tú eres lo que repites cada día. Por eso tus Hábitos definen lo que eres y lo que consigues cada día. Y en eso, el cómo empiezas el día, cada vez tiene más importancia y peso. Con el nivel de exigencia que tenemos, con el volumen de trabajo que sostenemos, con la importancia que la calidad de lo que hacemos tiene, no nos podemos permitir el lujo de empezar el día de cualquier manera. Continue Reading

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10 hábitos para ser más perseverante y cumplir tus objetivos

¿Qué recomendaciones y pautas debes seguir cuando intentas llegar a una meta y la motivación se desvanezca? Para lograr ser una persona más tenaz y efectiva en la ejecución de tus proyectos, te aportamos este decálogo de consejos.

En un mundo tan voraz, rápido y ajetreado, no siempre resulta sencillo tener las pilas cargadas y acumular la suficiente motivación para que nuestros proyectos salgan adelante y las metas propuestas se hagan realidad. Ya sea formarte en una nueva materia, escribir una novela, conseguir un puesto de empleo en una empresa de tu sector, lanzar tu propio negocio, dejar de fumar o practicar más deporte, todas ellas requieren fuerza de voluntad, perseverancia y herramientas que garanticen la ansiada productividad en el camino. Continue Reading

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El mapa de ruta: la importancia de tener un proyecto de vida

Una interpretación frecuente de la felicidad es aquella que se hace en términos de emociones positivas y optimismo. Existe una imagen mental generalizada de que la felicidad depende de lo presente que esté el placer y lo ausente que estén las emociones negativas. Pero este es solo un modelo y no funciona en todos los casos. Ir más allá y generar un proyecto de vida es la manera que encuentran muchas personas para ser felices. Continue Reading

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Los rechazos y fracasos, ¿son siempre malos?

Aunque escoger qué camino profesional seguir no es una batalla, cada acto debería evaluarse con una perspectiva global. Todas las decisiones deberían ubicar a cada persona en su mejor elemento, para lograr una mejor contribución a la sociedad y, también, para alcanzar la realización personal. La victoria del talento necesita estrategia y si cae en el error, la derrota es para todos. Continue Reading

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¿Por Qué No Consigues Tus Metas?

Seguro que te ha pasado, nos ha pasado a todos.

Nos marcamos metas y una especie de barrera invisible nos impide llegar a ellas.

En este vídeo te hablo de cuál es la causa de que exista esa barrera y cómo superarla de una vez para subir de nivel en la vida y los negocios.

Míratelo porque cambiará tu forma de ver las cosas y ahí hago una pregunta que su respuesta puede cambiar tu vida.

Sin duda es una de las preguntas más potentes que puedes hacerte para elevar tu juego en la vida.

-David

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Las 5 maneras de avanzar en la carrera profesional

Existen 5 claves que realmente funcionan para impulsar el talento y la carrera de las personas que me gustaría compartir con vosotros.

Cuando aplicas estas 5 claves realmente funcionan. Lo sé porque lo he visto y lo he vivido. Llevo muchos años dando asesoramiento en talento a mujeres extraordinarias y te aseguro que tener estas ideas muy claras siempre proporciona resultados.

1. Ponte en valor

  • Cree en tu talento, tú sabes que eres bueno. Deja de fijarte en lo que no tienes y disfruta de lo que sí eres,  tu talento único.
  • Queremos cumplir expectativas pero, en muchas ocasiones, las nuestras son más altas que aquellas que los demás esperan. Es importante detenerse de cuando en cuando y mirar a dónde has llegado para poder darte cuenta de lo mucho que has avanzado. Así podrás enfocar las siguientes partes del camino de acuerdo al punto y momento en el que te encuentras.
  • Explica quién eres, no ocultes tu talento. Como decía Erasmo de Rotterdarm: “El talento oculto no produce reputación”. Si los demás no saben lo mucho que vales, ¿cómo van a poder contar contigo llegada la ocasión?
  • La ambición no es mala. No tengas complejo al sentirla y menos en demostrarla.
  • Toma las riendas de tu carrera. No esperes a que alguien decida por ti porque nunca será su prioridad. Mientras que las consecuencias serán siempre tuyas

 

2. No seas “mediocre”. Pon foco.

  • Mediocre significa quedarte en el medio. Eso ocurre cuando intentas abarcar  todo. Pacta con la imperfección y enfoca tus esfuerzos no en ser buena en todo sino la mejor en algo. Aprende a decir que no a todo lo que te quite energía para tus temas prioritarios.
  • Nos cuesta poner foco en la definición de objetivos porque las recompensas que nos imaginamos no terminan de resultar del todo atractivas. Podemos perseguir alcanzar nuestro propio salario emocional. Si tu objetivo es llegar a un puesto de poder, aprende sus reglas para saber cómo moverte bien por el tablero. Toma distancia. Ríete un poco. Relajada eres más poderosa.

 

3. Distingue la falta de oportunidad de la idoneidad

  • No aceptes un “no” por respuesta. Si estás segura de que eres buena “idónea” en términos de talento) el “no” que recibes puede referirse a que el momento o la  puerta a la que llamas no son los correctos. Insiste. Negocia. Persigue. La prudencia no siempre es una virtud.

 

4. Networking es trabajar.

  • El liderazgo es construir una comunidad y encontrar apoyos. El networking puede llegar a ser más útil para argumentar la viabilidad de un proyecto que un informe de cien páginas. Recuerda que la construcción de redes requiere tiempo y esfuerzo.
  • Apóyate en otras personas. Las personas nos ayudamos entre nosotras, estamos juntas en esto. Aunque la historia se haya esforzado en convencernos de lo contrario, aquí estamos para demostrarles que no nos dividirán y que juntas somos invencibles.
  • Apóyate en hombres y mujeres. Necesitamos la complicidad entre los sexos. Ellos y ellas no son el enemigo. Nadie quiere robar el pastel, sino hacerlo más grande juntos.

 

5. Saber pedir es tan importante como saber dar.

  • Deja de esperar que te ocurran las cosas. Si quieres algo, has de pedirlo. Incluso, hay momentos en los que hay que exigir.
  • Concreta tus necesidades y comunícalas. Así provocarás que te ocurran las cosas que deseas. Entonces, estaremos de nuevo en el punto uno, tomando las riendas de tu carrera.

 

Aprende siempre, gestiona el feedback y trabaja tu marca personal

Ya puestos a contarte lo que funciona, a estas 5 claves  han de sumarse las 3 actitudes imprescindibles para el profesional del siglo XXI:

  1. El aprendizaje constante.
  2. La correcta gestión del feedback.
  3. El desarrollo de la marca personal.

A veces, se tiene miedo al feedback por esa necesidad que tenemos de ser buenos en todo. Eso hace que nos fijemos más en la crítica que en la alabanza. Por otro lado, la marca personal despierta recelo ¿dejaré de ser auténtico? ¿Me expondré demasiado?

Si recuerdas las 5 claves que te he dado, podrás superarlo.

  • Una crítica en un proceso de feedback puede ser una señal para ayudarte a recuperar el foco, a identificar la mejor oportunidad para tu idoneidad o animarte a confiar más en tu talento. La información del feedback es imprescindible para tu carrera profesional pero aún más necesario es saber cómo gestionarla.
  • Desarrollar tu marca personal es construir la reputación que necesitas para colaborar. Es conseguir que los demás te asocien a lo bueno que tienes para ofrecerles. Es comunicar quién eres, no esperar a que te descubran y mostrar tu talento. Es hacer networking. Es aprender a pedir de la misma manera que sabes dar.

Hay muchas personas con talento. Personas como tú que quieren disfrutar con su trabajo y crecer. Personas con sana ambición que se merecen una oportunidad. ¿La quieres aprovechar?

Vía: Historias de Cracks

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¿No quieres o no puedes?

Esta semana te traigo un nuevo capítulo de los que más me gustan últimamente. Corto y jugoso.

Muchísimas veces te he hablado acerca de Seth Godin y de su blog. Hace unos días lo volvió a hacer. Una obra maestra en poquísimas palabras. Puedes leerlo desde aquí.

¿Por qué a veces nos empeñamos en colgarnos la etiqueta de tontos para evitar hacer algo (y engañarnos a nosotros mismos) cuando sería mucho más honesto decir que ahora mismo no es una prioridad? Continue Reading